Программа учебного курса «Инструктор по йоге»

Дисциплины, указанные в дипломе:

ДисциплинаКоличество часов
Основы курса йоги35
История возникновения и распространения йоги30
Основы анатомии и физиологии человека45
Виды йоговских практик55
Основные дыхательные техники45
Энергетические каналы и потоки40
Философские и духовные аспекты йоговских практик35
Базовые принципы при работе с телом и сознанием55
Методы преподавания базовых медитационных техник50
Принципы работы с клиентами разных возрастных групп45
Травмобезопасность при зантии йогой40
Структурирование занятия йогой45
Базовая психология для преподавателей35
Методики построения групповых практик45
Методика проведения индивидуальных практик55
Особенности мужской и женской практик50
Итоговый междисциплинарный экзамен5
Итоговая аттестация10
  
Итого: 720 часов